- Életmód
FELEJTSD EL A GYORS EREDMÉNYT ÍGÉRŐ VILLÁMDIÉTÁKAT ÉS CSODABOGYÓKAT!
Mutatok egy kiutat a táplálkozási káoszból és megtanulhatod, hogyan kerülj jó kapcsolatba az ételekkel, hogyan egyél egészségesen és változatosan, úgy hogy még élvezed is.
Belefáradtál a végeláthatatlan próbálkozásokba?
Talán már Te is több diétát és fogyókúrát kipróbáltál, amik nem a várt eredményt hozták.
A „csodabogyókról és lötyikről” már nem is beszélve, amik elképesztően rövid idő alatt és könnyedén ígérnek bomba alakot. Biztos Te is rájöttél már, vagy tapasztaltad (én is próbáltam), hogy hosszú távon ezek nem működnek, ahogy például a koplalás sem.
Ezek a „szerek” okozzák a “yoyo-effektust”, amikor pár kiló leadása után, miután abbahagyod a diétát, vissza is szaladnak a leküzdött kilók, mintha mi sem történt volna… Arról nem is beszélve, hogy az emésztőrendszeredet sem kímélik és csak rontanak a helyzeten.
Mentorprogramom
A mentorprogramom egy olyan megoldás számodra, ami nem megterhelő és a követése örömmel tölt el. Ha a felsoroltak közül legalább egy igaz rád, akkor jó helyen jársz!
- Szeretnél lefogyni 4-5 kilogrammot és szeretnéd elérni az ideális testsúlyod
- Egészségesebb alapokra akarod helyezni az életed
- Szeretnél energikusabbá válni
- Egészségi állapotod visszanyerését, vagy megőrzését szeretnéd
- Szeretnél többet kihozni magadból
- Szeretnél több önbizalmat
Hozd magad a legjobb formádba egy egyszerűen fenntartható étrenddel, önsanyargatás nélkül.
8 nyomós érv a mentorprogram mellet
Mindent a Te igényidhez alakítok, figyelembe veszem a céljaidat, a lehetséges ételintoleranciádat és, hogy milyen ételeket szeretsz és nem szeretsz.
Gyorsan és könnyen elkészíthető receptekkel töltöm fel az étrended, hogy ne kelljen órákon át főznöd.
Az életmódváltásod közben napi szinten kapcsolatban leszek Veled, így bármikor kérdezhetsz tőlem és fordulhatsz hozzám a felmerülő kérdésekkel, nehézségekkel és sikerekkel.
Mozaikszerű étrendet kapsz, tehát Te is tudsz magadnak napokat összeállítani a 4 hét letelte után. A mentor programmal nem lesz unalmas az életmódváltás.
Nem kell drága fogyókúrás termékekre költened. Az ajánlásban szereplő receptek alapanyagai bármelyik hipermarketben megtalálhatók.
Minden figyelmemet megkapsz a program során. Nem csak szakmai támogatást nyújtok Neked, hanem segítek átvészelni a kezdeti nehéz időszakokat.
Törj ki a jojó effektusból! Megtanítom Neked, hogyan értelmezd a tested jelzéseit, így tudni fogod, mire van szükséged.
A mentorprogram alatt megtanulod az egészséges táplálkozás alapelveit és segítek új egészséges szokások kialakításában.
Téves feltevés, hogy az egészséges táplálkozás egyhangú és unalmas!